Sæt dine skygger fri
Slip skammen og få et stærkt selvværd.
Download mit foredrag om skygger, hvor du samtidig tilmelder dig mit nyhedsbrev. Jeg lover at jeg ikke spammer dig med mails, og du kan til enhver tid afmelde dig igen.
JA TAK – SEND MIG FOREDRAGET!
Føler du dig forvirret, og mistet troen på dig selv
Jeg kan hjælpe dig hjem, til den du er inderst inde
At have lavt selvværd kan komme til udtryk på flere områder af vores liv.
- Det kan være du føler dig stresset, og har svært ved at sætte grænser.
- Måske oplever du gentagne konflikter i dine nære relationer.
- Eller måske har du svært ved at mærke dig selv, og tør ikke leve det liv du drømmer om.
Jeg kan via samtaler hjælpe dig hjem til dig selv igen. Der hvor du står stærkt i dig, og lever et liv med glæde og overskud.
Under samtalerne gør jeg brug af min viden og erfaring indenfor coaching, skyggearbejde, kognitiv psykologi og mindfulness.
Lidt om Laila
Jeg brænder for personlig udvikling, psykologi og det at være til stede i livet.
Jeg har altid brændt for menneskets psykologiske udvikling. Jeg elsker at arbejde med hvorfor vi er, og agerer som vi gør. Jeg har en unik evne til at se helheder, og en skarp intuition for hvad det enkelte menneske rummer af unikke potentialer.
Jeg er uddannet pædagog, certificeret ID Lifecoach og skygge vejleder. Jeg er ved at tage en uddannelse som Oppe Guide, og Life & mindfulness practitioner.
Efter forløbet hos Laila har jeg rykket mig meget personligt.
Jeg valgte, at booke et forløb hos Laila, da jeg befandt mig et sted i mit liv hvor jeg havde et stort ønske om, -og brug for en forandring, men sad fast i gamle vaner og tankemønstre og kunne ikke rigtig slippe trygheden i det kendte. Jeg brugte forløbet hos Laila til at lære mig selv lidt bedre at kende og spore mig ind på, hvad jeg gerne vil fokusere på, dyrke og udvikle mere, -og hvad der på sigt, måske kan give mig et liv jeg hviler mere i. Med støtte og opbakning fra Laila, føler jeg mig nu meget mere selvsikker og klar til at prøve, at skabe formen på mit “nye” liv, så den passer til lige netop mig. Ingen tvivl om, at Laila er faglig dygtig, men udover det er hun også et utrolig empatisk, indlevende og engageret menneske der virkelig formår, at stille de helt rigtige spørgsmål, -sætte tingene i et nyt perspektiv og derigennem lede èn på rette vej.
Marianne, 40 år
SÅDAN KAN JEG HJÆLPE DIG
Samtaleterapi
Jeg tilbyder individuelle samtaler, som foregår online via Zoom eller messenger
Du er altid velkommen til at kontakte mig, for en gratis uforpligtende og afklarende samtale. Jeg afsætter gerne 20 min. til dig.
Online Workshop/ Kurser
Jeg holder løbende foredrag, og workshops om skyggearbejde.
Jeg deler løbende videoer omkring selvværd, stress og skyggearbejde, her på siden og på min facebook side. Laila Kudahl ID lifecoach og skyggevejleder.
Jeg har et forløb om selvværd i støbeskeen.
Sæt dine skygger fri
Slip skammen og få et stærkt selvværd.
Download mit foredrag om skygger, hvor du samtidig tilmelder dig mit nyhedsbrev. Jeg lover at jeg ikke spammer dig med mails, og du kan til enhver tid afmelde dig igen.